屌打其他蔬菜!吃地瓜葉「營養炸裂」6好處曝光 經痛女生「防過度失血」 |

屌打其他蔬菜!吃地瓜葉「營養炸裂」6好處曝光 經痛女生「防過度失血」 |

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在過去傳統社會,通常地瓜農只想要收成地瓜的根塊,剩下的地瓜葉都會拿來餵豬,甚至有些年紀較長的長輩,還會認為吃地瓜葉的人,是在吃豬食。不過如今,地瓜葉在台灣相當常見,也是許多人愛吃的蔬菜之一,而且營養價值極高,甚至超越地瓜本身。以下,我們將帶大家更了解地瓜葉的營養和對人體的益處有哪些。

新聞來源:ETtoday健康雲

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