吃素養生有用?營養師:再製食品營養低、熱量高、容易胖

吃素養生有用?營養師:再製食品營養低、熱量高、容易胖

正能量 86%

14% 負能量

生活中心/採訪報導

養生方式百百款,有些人運動、打太極又或者爬山、健走等等,但這些都是屬於型於外的保健方式,許多民眾認為養生應該從飲食上著手,多數醫師也支持這項觀點,畢竟食物是營養的來源,但是對於近年所流行的素食養生法,許多醫師多半採取保守說法。

新聞來源:ETtoday 健康雲

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *