喝手搖飲…肚子先胖爆!專家揭「致病果糖」3大危機:引發一連串生化反應 |

喝手搖飲…肚子先胖爆!專家揭「致病果糖」3大危機:引發一連串生化反應 |

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夏天高溫炎熱,冰涼消暑的飲品是炎夏的暢銷商品,但近年來不少專家都在倡導「減糖生活」,尤其要減少「果糖」的攝取量,到底為什麼吃果糖不好呢?果糖對健康到底有什麼嚴重影響呢?聯安診所資深營養師徐景宜表示,其實果糖除了增加熱量攝取、造成肥胖之外,還會降低胰島素阻抗而增加糖尿病的發生機率,值得民眾留心防範!

新聞來源:ETtoday健康雲

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