飯後運動會胃下垂?醫曝「2超極端作法」腸胃全壞光 1動作助消化還能瘦

飯後運動會胃下垂?醫曝「2超極端作法」腸胃全壞光 1動作助消化還能瘦

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記者李佳蓉/綜合報導

想要運動,沒進食怕無力,吃了飯又擔心胃下垂嗎?許多人一定都聽說過「吃飽飯後立刻劇烈運動會胃下垂」的說法,但真是如此嗎?外科名醫陳榮堅指出,胃在肚子中由多條韌帶固定,一旦真的下垂,就像中風癱瘓的手,神經肌肉變鬆。他也透露造成胃下垂常見2大原因,長期飯後劇烈運動或不動,對胃部運作都不是好事。

新聞來源:ETtoday健康雲

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