久坐冷氣房要小心！醫傳授「關鍵5原則」防中暑…必吃加鹽西瓜：超有效

炎炎夏日，氣溫動輒30度起跳，長期在戶外從事活動，必須時常補充足夠的水分及防曬，悶熱的天氣對比冷氣房的涼爽，一不小心很容易中暑。對此，頻道《VItaminS愛他命》分享了一些小知識，並且提供預防中暑的方法供民眾參考。