吃1顆抵18條香腸！「紅肉vs.白肉芭樂」誰營養…專家1張圖揭曉：它狂勝

你喜歡吃芭樂嗎？農委會曾針對29種水果取樣及測試，發現前3名最佳抗氧化的水果都是芭樂，且戰力指數爆表，一次可打18條香腸。營養師高敏敏也分享紅芭樂及白芭樂的營養價值比較圖，發現前者的維生素A含量狂勝常見的白芭樂12倍之多。網友看完齊喊「長知識囉～」。