10種跡象中幾樣？不敢對要求說不、迎合別人喜好　改變討好型人格先要愛自己

維持良好的社交關係是件好事，但要是為了不破壞氣氛或維護形象，而處處討好別人、以別人為重，把自己的需求丟在一旁，為此給自己帶來壓力，那可是會影響心理健康，人際關係也未必能順利維繫。外國網站《Bright Side》統整出10項關係中會碰上的難處，並提供解決方法，幫助自己與別人互動時更舒服自在。