吃冰「選對配料」一個月甩4公斤肥肉! 醫曝聰明吃法:算是健康代餐 | E

吃冰「選對配料」一個月甩4公斤肥肉! 醫曝聰明吃法:算是健康代餐 | E

正能量 69%

31% 負能量

炎炎夏日,不少人時不時就會想吃冰消暑,然而在不知不覺的情況下,也可能不慎攝取過多的熱量,造成肥胖。外科醫師陳榮堅日前就上《醫師好辣》分享了一起案例,一名男性因為吃太多冰,兩個月的期間胖了10公斤之多,之後透過調整配料,迅速地在一個月後瘦下4公斤多。

新聞來源:ETtoday星光雲

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *