常常胃痛、胃脹?番茄去皮、蔬菜熟食,5個妙方讓胃酸不作怪

常常胃痛、胃脹?番茄去皮、蔬菜熟食,5個妙方讓胃酸不作怪

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胃部的各種症狀常常與「胃酸」密不可分。胃酸過少,消化吸收效率不彰,導致食物囤積,容易胃脹、反胃。相反的,壓力過大,或經常暴飲暴食,胃酸分泌過量而灼傷胃壁,造成胃潰瘍與胃炎。

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新聞來源:早安健康

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