疲勞揮之不去?原因出在腎上腺!晨起一杯淡海鹽水補充活力

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活在腳步繁忙的今日,我們每天與源源不絕的壓力共棲共存。雖然說好的壓力是力量的泉源,激發自我潛能。但一旦超過承受壓力的界限,失落、煩躁等負面情緒油然而生,若無法有效舒解,長期累積下來,疲倦感怎麼也揮之不去!

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新聞來源:早安健康

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