死亡率增62%!最新研究:這幾種食物吃多短命、得乳癌

死亡率增62%!最新研究:這幾種食物吃多短命、得乳癌

正能量 60%

40% 負能量

加工食品除了高脂、高鹽、高糖分、少膳食纖維以外,還可能添加了防腐劑,造成健康上的疑慮。而西班牙最新研究發現,比起一般的加工食品,添加物更多的「超加工食品」更加可怕,隨著攝取量的增加,還會讓死亡風險不斷攀升,若每天吃4份,則死亡率比少吃的人高出62%之多,一定要多加注意。

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新聞來源:早安健康

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