手機app陪你灌溉健康-喝了多少水,它都知道 | 橘世代

手機app陪你灌溉健康-喝了多少水,它都知道 | 橘世代

正能量 72%

28% 負能量

水對人體的重要性不用多說,健康成人每天建議攝取2,000~3,000CC的水分,長期水分攝取不足,容易影響腎功能,甚至對心血管疾病、關節、眼睛皮膚乾澀都有影響,因此對熟齡族群來說,足夠的水分攝取更是重要。現在透過手機App的幫忙,主動推播、提醒喝水,可幫忙記錄喝水量,甚至還可搭配可愛的小遊戲,維持身體健康又能療癒心情。

新聞來源:橘世代

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *