《JAMA》:減重2公斤糖尿病風險就減半!搭配2措施最有效 | Heho

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糖尿病是國人位居十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡,根據國民健康署統計,全國約有 200 多萬名糖尿病的病友,且每年以 25,000 名的速度持續增加。其實,糖尿病可以透過飲食來降低風險,研究指出只要減肥、運動,糖尿病風險可以降低58%。 糖尿病的發生,對健康的影響不僅是常見的合併症如腎臟疾病及視網膜病變。根據世界衛生組織WHO指出,第二型糖尿病患者中有近5成未達糖化血色素小於7的目標,併發冠狀

新聞來源:Heho健康 | Health & Hope

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