正能量 84%

16% 負能量

多吃魚會頭好壯壯嗎?還是會重金屬汙染?這是很多爸媽心中的疑慮,魚類本身的營養價值是無庸置疑的,但如果吃太多深海大型魚類,其中容易有重金屬「甲基汞」超標問題,反而會導致幼兒神經和腦部發育受損,因此孕婦、育齡婦女和幼兒需要特別注意。 依據 2015-2020 年美國飲食指南..

新聞來源:Heho健康 | Health & Hope