低熱量高飽足感,減肥好夥伴的超級食物「青花菜」! | 橘世代

低熱量高飽足感,減肥好夥伴的超級食物「青花菜」! | 橘世代

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近期台灣吹起一股低GI風潮,各式各樣的低熱量飲食紛紛傾巢而出,許多過去在大家眼中較少提及的蔬果也紛紛被拿上檯面,無論是香菇、南瓜到番茄,甚至連過去被很多人唾棄的地瓜,都是健康養身的食物來源。

新聞來源:橘世代

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