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膝蓋明明沒有受傷卻莫名痛起來,蹲下撿東西總覺得膝蓋使不上力。康富物理治療所歐峻邑主任物理治療師從另一個角度來探討膝蓋痛,指出其實膝蓋痛原因不是出在膝蓋,而是髖關節跟腳踝。 膝蓋痛的原因不在膝蓋,根本原因出在髖關節、腳踝。膝蓋痛通常是因果關係的「果」,當我們在做蹲下撿東西這個動作時,膝蓋的動作幅度最大,容易發生疼痛…

新聞來源:Heho健康 | Health & Hope