終於不用去健身房!唱一首歌也有減肥的效果 比跑百米還省力 | ET Fa

終於不用去健身房!唱一首歌也有減肥的效果 比跑百米還省力

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很多人都喜歡上KTV唱歌,不但可以大展歌喉,最近日本有研究發現,唱歌不只是休閒活動,更可以瘦身,因為唱一首歌的熱量相當於跑100公尺,也就是說以後不用辛苦的跑步,直接上KTV多唱幾首歌就可以瘦下來了。

新聞來源:ET Fashion

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