吃番茄、香菜可救高血壓!營養師激推「5大類食物」中風率降21% | ET

吃番茄、香菜可救高血壓!營養師激推「5大類食物」中風率降21%

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您也有血壓高居不下的困擾嗎?營養師表示,其實想控制高血壓問題,除了日常飲食注意鈉不過量攝取外,吃對食物也有一定的輔助效果!譬如,番茄、香菜,以及柑橘類等5大類食物,就是控血壓很好的食材選擇。

新聞來源:ETtoday新聞雲

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