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這幾年登山健行是熱門活動,身邊的朋友不約而同從單車、跑步轉向山裡。郊山健行和一般活動最大的差異,能透過運動時領略山林之美,但很多秘境只有徒步才能抵達,若平日無運動習慣,或是高估選了超出體能負荷的山徑,過程中不慎受傷,無法下山,而補給品又準備得不夠,那就麻煩了!您知道嗎?即使像老少咸宜的觀音山,擁有絕美山景的IG熱門抹茶山,拐著腳下山都有危險性與難度,何況是等級更高的山岳,想一探它的全貌不輕鬆。

 

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新聞來源:健行筆記